أرشيف الوسم : تخطيط

كيف تخطط لخسارة الوزن في العام الجديد غالبًا لا تنتشر في مجتمعاتنا عادة تحديد الأهداف ناهيك أن تكون خطط طويلة المدى كتحديد أهداف خمسة أعوام أو عام كامل. يصر الناجحون …