كيف تخطط لخسارة الوزن في العام الجديد غالبًا لا تنتشر في مجتمعاتنا عادة تحديد الأهداف ناهيك أن تكون خطط طويلة المدى كتحديد أهداف خمسة أعوام أو عام كامل. يصر الناجحون …
أكمل القراءة »م.رشدي عثمان 7 يناير,2015
كيف تخطط لخسارة الوزن في العام الجديد غالبًا لا تنتشر في مجتمعاتنا عادة تحديد الأهداف ناهيك أن تكون خطط طويلة المدى كتحديد أهداف خمسة أعوام أو عام كامل. يصر الناجحون …
أكمل القراءة »