الرئيسية / أرشيف الوسم : سكر

أرشيف الوسم : سكر

تقرير عن صانعة الخبز المنزلية من باناسونيك

CkHw2y3WEAE14N_

صناعة الخبز المنزلي..   مقدمة مدير المدونة: يعتبر الخبز والمعجنات من أكثر الأطعمة استهلاكًا على موائدنا، بعد الأرز أو قبله، وبينما يمكننا  التحكم ومعرفة نوعية وطريقة طهي أنواع الأرز التي …

أكمل القراءة »

١٠ أسباب للتوقّف عن تناول الصودا الدايت

Diet soda

مشكلة الفقاعة عندما تؤخذ على القيمة الإسمية، تبدو الصودا الدايت اختيار صحي واعي. فهي توفر عليك ال ١٤٠ سعر الزائدة التي ستجدها بالمشروبات الغازية المحلّاة بالسكر و بنفس الوقت تلبي …

أكمل القراءة »

الأعراض الجانبية للحمية الكيتونية وكيف تتخطاها.

young-man-with-headache

مرحلة تبني الكيتوزية.  الكيتوزية هي جزء طبيعي من التمثيل الغذائي. تحدث إمّا عندما يكون المدخول من الكربوهيدرات منخفض للغاية (كما سبق وشرحنا في معنى الحمية الكيتونية)، أو عندما لا تأكل …

أكمل القراءة »

كيف تتبع حمية كيتونية فعالة

ketomacros

يمكنك الاطلاع على معنى الحمية الكيتونية وتأثيرها على خسارة الوزن من هذا المقال.  أنواع الحمية الكيتونية الحمية الكيتونية هي حمية تم تصميمها للوصول للكيتوزية، تحليل دهون الجسم إلى كيتونات، و …

أكمل القراءة »

كيكة البرتقال الهشة بدون دقيق أو سكر مضاف.

rsz_1rsz_1rsz_orange_cake_small

Almond And Orange Flourless Cake هذه الوصفة مترجمة من هذا المصدر  كيكة اللوز والبرتقال بدون دقيق فى الغالب ماتكون كيكة اللوز والبرتقال غنية بالكربوهيدرات وهذا بسبب احتوائها على الدقيق والسكر …

أكمل القراءة »